Dit is een korte post over durf en lef. Je hebt dus soms ook gewoon lef nodig om iets te veranderen of te gaan doen.

Hoe ga je om met discipline en wat heb jij al in huis!

Het belang van organiseren en plannen voor studenten!

Van MOETEN naar IK HEB EEN KEUZE OM, dit gaat over keuzes maken!

CHANGE YOUR HABITS HOE LAAT DOE JIJ ECHT HET LICHT UIT? Af en toe een nachtje weinig slapen zal geen grote gevolgen hebben, maar een...

CHANGE YOUR HABITS Wat ga jij veranderen rondom voeding? Veel mensen zeggen dat de studententijd de leukste tijd van je leven is, het is ook een hele drukke tijd. Gezond eten kan er dan zomaar bij inschieten. Ga jij zonder ontbijt naar de Universiteit of naar je werk? Is dit herkenbaar? Wist je dat voeding de brandstof is voor je lichaam? Verwen jij je hersenen dagelijks met een gezonde portie energie? Bij ongezond of onregelmatig eten kun je last krijgen van: vermoeidheid e

Hoe kan je beter omgaan met stress!

Omgaan met paniek!

Omgaan met je telefoon!