COACHING IS INVESTEREN IN JEZELF

 

 

Wanneer is coaching zinvol

Iedereen kan eigenlijk coaching gebruiken, in elke levensfase. Gewoon aandacht geven aan jezelf, waardoor je mag, kunt en durft te zijn wie jij wil zijn.

Kennismaken

Voorafgaand aan de coaching maken we kennis met elkaar in de praktijk in Breda. Samen gaan we bepalen wat STUDIO STERKK in deze fase voor jou kan betekenen.

Het coachtraject

Het coachtraject bestaat uit 4 tot maximaal 8 bijeenkomsten van ongeveer 1 uur. STUDIO STERKK biedt iedereen een individueel coachprogramma, waarin jouw specifieke vraagstuk centraal staat. 

Werkwijze en visie

Ik werkt met een zelf ontwikkeld basisprogramma bestaande uit een mix van onder andere de methoden Rots & Water, Mindfulness, de Gelukskoffer, de Puberijsberg en ander psychosociale methodes. We gaan actief aan de slag met de mogelijkheden en kansen die voor iedereen weer anders zijn. We bekijken hoe jij met bepaalde veranderingen, gedachten en gevoelens om kunt gaan. Dit kan in de praktijk maar ook tijdens een wandeling.

 

De coaching is helder van opzet en oplossingsgericht. Je krijgt op een eenvoudige manier concrete handvatten waar je echt gericht mee vooruit kunt. Na 2 of 3 sessies kun je al flinke verandering merken.

 

Coach verslag

Na iedere individuele coach bijeenkomst stuur ik via de mail een kort persoonlijk verslag met extra informatie en geef ik gerichte opdrachten en oefeningen.

Ervaringen met coaching

Lees hoe anderen coaching en het resultaat ervaren op de pagina ervaringen.

STUDIO STERKK (BIZKitz)
Michiel de Ruyterstraat 4

4819 AD BREDA

STUDIO STERKK (Yoga Ginneken)

Rozenlaan 104

4835 PE AD BREDA

 

Tel: 06-29733031

Email: carola.studiosterkk@gmail.com

© 2017 Tamara SmitProudly created with Wix.com 

DAPPER-tekst en web