ONTDEK WIE JE BENT

 

STUDIO STERKK werkt met studenten en twintigers. In deze levensfase gebeurt er zoveel dat het niet vreemd is wanneer je een periode uit balans raakt. Zeker nu we allemaal te maken hebben met de beperkingen rondom COVID-19. In deze periode kan je wat extra concrete ondersteuning gebruiken.  We inventariseren wat jij nodig hebt en gaan samen doelgericht aan de slag.

​

Jij bent goed zoals je bent! 

Het belangrijkste is dat jij zelf goed weet wie je bent en zo de juiste beslissingen kan nemen. 

​

Alleen JIJ kunt jezelf veranderen en daar kan STUDIO STERKK jou bij ondersteunen. Denk bijvoorbeeld aan de volgende vragen:

​

Persoonlijke ontwikkelvragen

• Hoe ga jij om met tegenslagen?

• Heb ik burn-out klachten ?

• Hoe ga jij om met COVID-19?

• Hoe ga je om met spanning en stress ?

• Kan jij jezelf goed presenteren?

• Waar voel jij emoties en hoe ga jij daarmee om?

• Hoe ga je om met grenzen?

• Hoe ga je om met groepsdruk?

• Zou jij iets willen veranderen, maar je weet niet hoe?

• Hoe kan jij jezelf beter concentreren?

• Welke manier van ontspanning past bij jou ?

• Wat kan yoga of mindfullness voor mij betekenen?

​

Wat past bij jou?

Vragen waar je mee kunt zitten en waar een coach je mee kan helpen. Je krijgt direct concrete handvatten en je maakt na een of twee trainingen al een positieve stap. De individuele coaching kan worden gegeven in de praktijk maar kan eventueel ook tijdens een wandeling. Het ligt aan jouw wensen.

Kun je wel wat hulp gebruiken en ben je benieuwd of coaching werkt voor jou ?

 

​

​